Sauge

Nom botanique

Salvia officinalis

L’histoire

La sauge est une plante aromatique d’origine méditerranéenne. Elle est souvent cultivée dans les jardins, notamment pour son utilisation en cuisine mais elle est également reconnue pour ses propriétés médicinales.

Les propriétés

Les feuilles de sauge soulagent les affections respiratoires comme la bronchite ou la toux. Elles ont un effet anti-inflammatoire au niveau des muqueuses de la bouche, du nez et du pharynx.

Les conseils

La sauge ne doit pas être utilisée chez la femme enceinte ou allaitante et chez les personnes épileptiques.

Sous quelle forme utiliser la sauge ?

Les feuilles de sauge sont retrouvées dans le spray buccal propolis bio.